跳び箱やバク転バルーンなどの活動を取り入れ、さまざまな経験をしてもらいます。

マット運動は手をつく位置や足の動き、回転するタイミングなど、様々な動きを一度に行う必要があります。 頭の中の感覚、イメージ、手足、体の動きを意識し一致させ、全身の運動を促進します。